Performance Sportnahrung wie zum Beispiel Energy Gels oder Drinks sind meist extrem süß. Das verblüffende daran ist, dass die Süße manchmal gar nicht ausschließlich von einem Energieträger stammt, sondern es zugesetzte Süßstoffe sind. Und diese Süßstoffe stehen seit Jahren im Verdacht gesundheitlich bedenklich zu sein.
Die Liste solcher Produkte wächst jedes Jahr immer weiter und es scheint niemanden zu kümmern, was beigemischt wird, ob es einen Nutzen für den Athleten hat und was diese Zusatzstoffe im Sport eigentlich im Magen-/ und Darmtrakt auslösen können.
Es gibt zahlreiche Studien zum Thema „Süßstoffe“ und ihren gesundheitlichen Auswirkungen und Jahr für Jahr kommen neue hinzu. Wichtig, bei den uns bekannten Studien wird nicht berücksichtigt, dass der Körper sich ja eigentlich in einem Ausnahmezustand während der Belastung befindet. Daher sind die Gefahren unseres Erachtens noch weniger einzuschätzen.
Wir von Squeezy verfolgen diese Forschung zu diesem Thema schon seit vielen Jahren und haben große, gesundheitliche Bedenken, die uns von jeher daran hindern in unseren Performance-Produkten Süßstoffe einzusetzen.
Kurz und klar: Squeezy Energy Gels, Liquids, Bars, Fruitgums oder Drinks enthalten niemals künstliche Süßstoffe!
Doch wir tun dies nicht nur aufgrund der potentiellen Gesundheitsgefahr. Künstliche Süßstoffe wie z.B. Sucralose, Saccharin oder Acesulfam-K sind unserer Meinung nach vollkommen unnötig in Produkten, die im Sport unter hoher körperlicher Belastung konsumiert werden, da sie die Verstoffwechselung und damit letztlich auch die Leistung des Athleten nachteilig beeinträchtigen können. Wer nach dem Konsum von Sportnahrung schon einmal Probleme mit Magen und/oder Darm hatte, sollte vor allem die aufgenommene Nahrung eingehend prüfen.
Für die schnelle Energieversorgung enthalten die meisten Energy Gels und Drinks immer einen schnell wirksamen Zuckeranteil, der für die gewünschte Süße ausreichen sollte. Warum trotzdem von so manchen Marken noch weitere, künstliche Süße hinzugefügt wird, obwohl der Großteil der Sportler den sehr süßen Produkten eher mehrheitlich ablehnend gegenübersteht, ist schwer nachvollziehbar und die Frage wurde uns gegenüber auch noch nie beantwortet.
Unsere Empfehlung daher: Lies beim Einkauf von Sportnahrung in den (aufgedruckten) Lebensmittel-Verkehrsfeldern nach was das Produkt enthält und entscheide auf Basis dieser Angaben. Beim Onlineshopping müssen diese Angaben ebenfalls immer ausgewiesen werden.
Hier ein Link zu einem lesenswerten Welt.de-Artikel: Süßes ohne Reue – Darum solltest Du auf Süßstoff verzichten