Aktueller Podcast über Fructosewahn und Overfueling

Es gibt einen neuen Enjoyyourbike Podcast zusammen mit unserem CEO – dieses Mal mit aktuell wichtigen Themen, wie z.B. Overfueling, Fructosewahn und Recovery-Hacks.

Über viele Jahrzehnte machten wir von SQUEEZY immer wieder auf eine unzureichende Zufuhr an Kohlenhydraten beim Ausdauersport aufmerksam. Seit einiger Zeit ist jetzt das Pendel in die andere Richtung geschlagen, was grundsätzlich erstmal gut ist. Aber wie so häufig schlägt dieses Pendel gerade ein wenig zu weit in die andere Richtung, so zumindest unsere Meinung. Ähnlich verhält es sich mit Fructose in Energy-Gels und Getränken. Aber hört selbst rein, es werden eine Menge spannender Themen in diesem neuen Podcast behandelt.

Den Podcast findet Ihr hier: Enjoyyourbike Podcast #183

Viel Spaß beim Hören oder Schauen!