Nieuwe producten & tips

Fructose-intolerantie bij 30-40% van alle mensen

Gepubliceerd op van Roger Milenk
25
Juli

Fructose-intolerantie bij 30-40% van alle mensen

Steeds weer komen er sporters naar ons toe die klagen over maag-/darmproblemen. We willen hier graag wat licht op werpen, tenminste als de oorzaak de inname van fructose is.

  1. Op het westelijk halfrond wordt aangenomen dat 30-40% van alle mensen lijdt aan fructose-intolerantie! Dit percentage is gebaseerd op wetenschappelijke studies buiten de sport; onder stress zou dit cijfer nog hoger kunnen liggen.
  2. Belangrijk: Er zijn twee verschillende vormen van fructose-intolerantie: de zeldzame erfelijke fructose-intolerantie (HFI), die wordt veroorzaakt door een enzymtekort, en fructose-malabsorptie, waar we hieronder naar zullen verwijzen.
  3. Fructose malabsorptie wordt veroorzaakt door een tekort aan een specifiek transporteiwit (Glut5), waardoor de fructose niet voldoende getransporteerd kan worden.

We raden het volgende artikel aan: NDR artikel Fructose

  1. Als je zeker wilt weten of dit de oorzaak is van de problemen in het spijsverteringskanaal, kun je dit doen met een H2-ademtest! Maar let op, er zijn steeds meer gevallen bekend waarin de ademtest negatief was, maar fructose toch niet goed kon worden gemetaboliseerd tijdens het sporten.
  2. Als blijkt dat je lijdt aan fructose malabsorptie, dan moet je kijken hoe ernstig de malabsorptie is, omdat ons lichaam in staat is om een bepaalde hoeveelheid Glut5 eiwitten weer op te bouwen door middel van geleidelijke "darm" training.
  3. Belangrijk: Als je fructose volledig wilt of moet vermijden, raden we je sterk aan om jezelf vertrouwd te maken met de verschillende soorten suiker. We hebben net een andere concurrent gezien die zijn producten op de markt brengt als "fructosevrij", maar de drankjes en energiegels bevatten sacharose (huishoudsuiker) of invertsuikerstroop. Beide soorten suiker bestaan voor 50% uit fructose. Dus zelfs als fructose niet als ingrediënt wordt vermeld, kan het in verschillende ingrediënten zitten

Dat is precies waarom we 2 jaar geleden onze BASIC FORMULA hebben ontwikkeld. Eerst als drankje en nu ook als energiegel. En we beloven dat we het dit jaar als vloeibare energiegel op de markt zullen brengen.

Meer informatie vindt u hier:https://www.squeezy.de/basic-formula/

Foto door www.freepik.com