De Squeezy Salt Tabs (gecoate zouttabletten) in één oogopslag
- De omhulde tabletten zijn heel gemakkelijk door te slikken dankzij hun kleine formaat en aangename oppervlak.
- Elke omhulde tablet levert ongeveer de helft van de hoeveelheid zout / mineralen (elektrolyten) die per uur nodig is (500 mg zout = 200 mg natrium en 60 mg kalium)
- Geen vervangbare ingrediënten.
- Smakeloze en vegetarische omhulde tabletten.
Atleten hebben extra zout nodig om het verlies van natrium door zweet te compenseren. Tijdens het sporten zweten sporters en verliezen ze niet alleen vocht, maar ook belangrijke elektrolyten zoals natrium, een bestanddeel van zout. Voldoende natrium in het lichaam is essentieel voor het behoud van de vochtbalans, spiercontractie en zenuwfunctie.
Als sporters lange tijd intensief trainen of actief zijn in een warme en vochtige omgeving, kan het verlies van natrium via zweet aanzienlijk zijn. Een laag natriumgehalte in het lichaam kan leiden tot uitdroging, spierkrampen, vermoeidheid, duizeligheid en verminderde prestaties.
Het kan daarom nodig zijn voor sporters om hun natriuminname te verhogen door extra zout aan hun dieet toe te voegen. Dit kan in de vorm van zoute snacks, zoute dranken of speciale sportvoedingssupplementen zoals Salt Tabs (idealiter gecoate zouttabletten). Het is echter belangrijk om rekening te houden met de individuele behoeften en aanbevelingen van een sporter, omdat een overmatige zoutinname ook negatieve effecten kan hebben. Een uitgebalanceerd dieet en voldoende hydratatie zijn ook belangrijk om de prestaties en gezondheid van sporters te ondersteunen.