Suministro de energía para largas distancias / por la triatleta profesional Laura Jansen

Como triatleta de media y larga distancia, rápidamente me di cuenta de lo importante que es la ingesta de energía durante los largos periodos de esfuerzo y especialmente en competición. Sólo si sigo mi estrategia de forma coherente es posible mantener mi rendimiento durante la larga duración de la carrera.
Squeezy contribuye significativamente a ello. Los productos son muy bien tolerados por mí y hay una gran variedad de fórmulas, ¡así que hay para todos los gustos! Mi favorito es el formato básico, ya que nunca me cansé de su sabor, ni siquiera durante mis carreras de larga distancia, y pude obtener un aporte energético alto en calorías sin problemas estomacales. Antes de la carrera, peso la cantidad necesaria de los envases grandes y ecológicos y los lleno en mis bidones de bicicleta y en un práctico dispensador para correr, ¡así tengo la cantidad ideal lista para consumir!

Laura Jansen, triatleta profesional

#_laura_jansen #squeezynutrition t #triathlon training #triathlonmotivation #triathlon #energygel