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Más rápido, más alto, más lejos.....¡y más divertido!
09
Junio
Junio
Los fundamentos y los mitos de la nutrición deportiva, o por qué los conocimientos básicos suelen suponer el mayor salto en el rendimiento.
Hoy en día, muchos deportistas saben todo tipo de cosas sobre su bicicleta, sus zapatillas de correr y su frecuencia cardiaca, pero apenas nada sobre la mejor manera de cuidar su propio motor.
Para muchos deportistas en particular, la forma más fácil de optimizar el rendimiento es mediante una nutrición específica.
Acabamos de actualizar nuestro folleto básico. Redactado de forma sencilla y fácil de entender, queremos transmitir conocimientos básicos importantes.
Después de todo, ¡de qué sirve el mejor motor sin el combustible adecuado!
Aquí puedes encontrar nuestro nuevo folleto, disfruta leyéndolo: Fundamentos y mitos de la nutrición deportiva