Nye produkter og tips

Fruktoseintolerance hos 30-40% af alle mennesker

Udgivet på fra Roger Milenk
25
juli

Fruktoseintolerance hos 30-40% af alle mennesker

Igen og igen kommer atleter til os og klager over mave-/tarmproblemer. Vi vil gerne kaste lidt lys over dette problem, i hvert fald hvis årsagen er indtagelse af fruktose.

  1. På den vestlige halvkugle antages det, at 30-40% af alle mennesker lider af fruktoseintolerance! Denne procentdel er baseret på videnskabelige undersøgelser uden for sportens verden; under stress kan tallet være endnu højere.
  2. Vigtigt: Der findes to forskellige former for fruktoseintolerance: den sjældne arvelige fruktoseintolerance (HFI), som skyldes en enzymmangel, og fruktosemalabsorption, som vi vil omtale nedenfor.
  3. Fruktosemalabsorption skyldes mangel på et specifikt transportprotein (Glut5), hvilket betyder, at fruktosen ikke kan transporteres tilstrækkeligt.

Vi anbefaler følgende artikel: NDR-artikel Fruktose

  1. Hvis du vil være sikker på, om det er årsagen til problemerne i fordøjelseskanalen, kan du gøre det med en H2-udåndingstest! Men vær forsigtig, vi er blevet opmærksomme på flere og flere tilfælde, hvor udåndingstesten var negativ, men hvor fruktose stadig ikke kunne metaboliseres korrekt under træning.
  2. Hvis det viser sig, at du lider af fruktosemalabsorption, skal du se på, hvor alvorlig malabsorptionen er, fordi vores krop er i stand til at genopbygge en vis mængde Glut5-proteiner gennem gradvis "tarmtræning".
  3. Vigtigt: Hvis du helt vil eller skal undgå fruktose, anbefaler vi på det kraftigste, at du sætter dig ind i de forskellige sukkertyper. Vi har netop set en anden konkurrent markedsføre sine produkter som "fruktosefri", men drikkevarerne og energigelene indeholder sukrose (husholdningssukker) eller invertsukkersirup. Begge typer sukker består af 50 % fruktose. Så selv om fruktose ikke er angivet som en ingrediens, kan det være indeholdt i forskellige ingredienser

Det er netop derfor, vi udviklede vores BASIC FORMULA for 2 år siden. Først som en drik og nu også som en energigel. Og vi lover, at vi vil lancere den på markedet som flydende energigel i år.

Du kan finde mere information her:https://www.squeezy.de/basic-formula/

Foto af www.freepik.com