
¿Qué come y bebe antes de hacer ejercicio?
Es difícil pedalear con el depósito vacío. Nuestro cuerpo necesita energía en forma de hidratos de carbono para entrenar o competir con éxito. Además, las proteínas/aminoácidos sirven para proteger y construir músculo. Mientras que los carbohidratos proporcionan energía muy rápidamente, las proteínas/aminoácidos (BCAA) tardan mucho más en metabolizarse, pero son esenciales para el entrenamiento duro y las competiciones.
Puede obtener más información sobre los aspectos básicos aquí: https://www.squeezy.de/wp-content/uploads/2023/07/SQ-Grundlagen-und-Mythen-der-Sporternaehrung-DE-v2.3.1_compressed.pdf
BEBIDAS DEPORTIVAS
Receta cuidadosamente equilibrada y agradable para el estómago a base de hidratos de carbono y minerales con un sabor fino y no demasiado dulce. Excelente para todas las fases del deporte y también como carga de carbohidratos antes del ejercicio.
AMINOÁCIDOS
100% Pure Amino se basa en el Master Amino Pattern (MAP®) y sigue el principio funcional de la utilización natural de las proteínas en el organismo, que combina los 8 aminoácidos esenciales en una proporción muy específica y metaboliza el 99% (!) de los mismos en el intestino tras su ingestión. Una característica de calidad, ¡compárela con otros productos del mercado!
Perfecto antes y después del deporte como protección muscular, acelerador de la recuperación y para la construcción muscular. Los pequeños gránulos se pueden dosificar perfectamente, son 100% veganos (completamente a base de plantas) y el efecto se puede "leer" en el cuerpo tan solo unas horas después del entrenamiento o la competición.
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